Co ode mě můžete očekávat
Splněná očekávání jsou podstatou úspěchu. Podívejte se, co vám dám já.
- Absolutní důvěru
- Maximální podporu
- Mou 100% pozornost
- Žádné soudy ani hodnocení
- Spoustu účinných otázek, které vás budou po krůčcích posunovat směrem k vašemu cíli
Co je koučink a jak vám může pomoci
Koučink je založen na dlouhodobé spolupráci, která vede k vašemu seberozvoji a hlavně trvalým změnám ve vašem životě. Zde se dozvíte, o čem to celé je.
- Koučink je založen na dlouhodobé spolupráci, která vede k vašemu SEBEROZVOJI a hlavně TRVALÝM ZMĚNÁM ve vašem životě
- Soukromý rozhovor dvou lidí (já a vy) postavený na vzájemné DŮVĚŘE
- V HLAVNÍ ROLI JSTE VY – věnuji se pouze vám a vašim myšlenkám. Máte mou plnou pozornost a podporu.
- Zároveň přebíráte veškerou zodpovědnost za vaše myšlenky, názory a řešení, které vymyslíte. Já jsem v roli vaší parťačky, která vás pomyslně drží za ruku a celým procesem provádí
- Vůči vašim myšlenkám jsem zcela vnímavá a reaguji na ně účinnými otázkami
- Odpovědi na mé otázky vás učí dívat se na probírané téma z různých stran, zvážit všechny možnosti a najít to nejideálnější řešení
- Odpovědi na mé otázky také přimějí pracovat vaše mozkové závity na maximum. To má většinou za následek spoustu skvělých nápadů, o kterých by vás nenapadlo dříve ani přemýšlet, natož je vyslovit nahlas.
- Myšlenky vyslovené nahlas vám totiž pomáhají pojmenovat kritické momenty a díky tomu si dokážete uvědomit, kde je „zakopaný pes“
- Koučink je proces. Společně zvolíme témata, na kterých chcete pracovat. Jejich nedílnou součástí jsou také dobře zvolené cíle, které vás motivují k jejich dosažení. Postupnými krůčky pak pracujeme na žádoucích změnách.
- Cílem naší několikaměsíční spolupráce je vaše samostatnost při řešení náročnějších situací ve vašem životě. Vedlejším efektem je pak dovednost SEBEKOUČOVÁNÍ, kterou se přirozeně naučíte.
Neradím, a přesto vám pomohu
„Rady nejsou vždy ideálním řešením.“ Nevěříte? Na příkladu vám ukážu, proč je toto tvrzení pravdivé.
-
Představte si, že jste opravdu moc unavení. Já vám rovnou poradím, že se máte jít okamžitě vyspat. Vy máte ale hlavu plnou starostí, jste v permanentním stresu a spát vám již několik dní prostě nejde. Jakou cenu by měla má rada? Nejspíš nulovou. Místo toho se vás ale doptám otázkami, jako jsou třeba tyto:
„Čím je vaše únava způsobena?“
„Tušíte, z jakého důvodu vám nejde usnout?“
„Kdo nebo co by vám s tímto problémem mohl pomoci?“
Vidíte ten rozdíl? Pomocí otázek Vás přiměji přemýšlet a vy přirozeně začnete hledat řešení. Vy jste totiž expertkou na svůj vlastní život. Vy nejlépe víte, jak vaše tělo a vaše mysl funguje. Vy máte zkušenosti a dokážete vyhodnotit, co vám pomůže a co už naopak opakovat nebudete. V tom je kouzlo koučinku. Mé otázky vám otevřou dveře do vaší mysli. O tom to je. Proto to tak funguje.
Pravidla
Bez nich by to nešlo. Díky nim bude naše spolupráce efektivnější a snadněji se dokážete dostat tam, kam chcete.
- Chcete změnit/zlepšit sami sebe a ne někoho jiného
- Jste ochotní na sobě pracovat a průběžně se učit novým návykům
- Věnujete čas sami sobě pro váš osobní rozvoj
- Vaše témata k řešení dokážete sama ovlivnit
